ing in een gal

Liefde zonder etiketjes, zonder labels

Wat een verschrikkelijk mooi filmpje.. Ik wil het jullie niet onthouden… Van binnen zien we er allemaal hetzelfde uit en dit clipje laat dat prachtig zien. Liefde zonder labels.. zonder etiketjes.. of je nou bruin of wit bent of je

Posted in Algemeen, Spiritualiteit Tagged with: , , , , , , , , , , , , , , ,

Een positieve kijk maakt stress gezond

Kelly McGonigal.. het lijkt wel een naam uit een spannend Harrie Potter boek. Kelly bracht ons nieuwe inzichten als het gaat om stress. Stress is een gevoel van spanning en onrust wat zich in ons lichaam en onze geest opbouwt

Posted in Algemeen, Stress Tagged with: , , , , , , , , , , ,

Psychologische EHBO training bij Minerva Counseling

Eigenlijk is het raar dat je wel EHBO cursussen hebt waarin je leert om mensen te helpen bij een gebroken been of bloeding maar dat je deze cursussen niet hebt als het gaat om psychische ziekten. Heel vaak zitten mensen

Posted in Algemeen, Communiceren, Stress Tagged with: , , , , , , , ,

Stop, denk, doe.. de stoplichtmethode

De stoplichtmethode is een methode die geschikt is voor kinderen en mensen die het moeilijk vinden om een keuze te maken als ze erg emotioneel zijn. Vaak gaat het dan om boos zijn, agressief reageren. Ieder mens heeft een reactie

Posted in Conflicten, Huiselijk geweld, Mishandeling, Relatieproblemen, Samengesteld gezin, Stiefgezinnen, Zelfmoord gevoelens Tagged with: , , , , , , , , , , , , , ,

Dankbaarheid leert je het positieve te zien

Ergens dankbaar voor zijn, iemand bedanken, dank je wel tegen het leven zeggen.. het is soms nog zo makkelijk niet. Mensen die nare dingen meemaken, depressief zijn of moeilijkheden ervaren zullen eerder zich gefrustreerd voelen dan dankbaar. De focus op

Posted in Depressie, Eenzaamheid, Postnatale depressie, Spiritualiteit, Stress Tagged with: , , , , , , , , , , ,